988 Suicide & Crisis Hotline

 

  • Starting on July 16, if you are experiencing a mental health crisis, there will be a new number to call that will connect you with someone to help, and it’s only 3 digits: 9-8-8📞
  • A partir de 16 de julho, se você estiver passando por uma crise de saúde mental, haverá um novo número para ligar que o conectará a alguém para ajudar, e são apenas 3 dígitos: 9-8-8📞

 

Nenhum pais cria o seu filho para mentir, né? Mas isso pode acontecer quando ficamos enganando as crianças durante o seu crescimento, você sabia disso? Uma criança que cresce em um ambiente repleto de mentiras, mesmo que aquelas “do bem”, pode acabar naturalizando as tais “mentirinhas” mais tarde! Isso fere as pessoas ao seu redor, além de afastar elas com o tempo. A melhor opção é EVITAR tais mentirinhas!

Estamos aqui para ajudar! Nos envie uma mensagem privada teremos o prazer em responder a sua pergunta ou ligue para📞 774-777-5114 Falamos Português, Inglês e Espanhol 🌍

 

O que Não dizer para uma pessoa ansiosa:

• Para com isso.

•Já tentou não pensar assim?

•Você tem tudo.

•Não exagera.

•Tem gente passando por coisa pior.

•Chega de frescura.

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Falamos Português, Inglês e Espanhol

A ONIOMANIA é um transtorno que tem como sintoma a gasto excessivo, que é visto como uma forma de suprir carências emocional ou aliviar a ansiedade.

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Parando de se comparar

Respeitando-se

Conhecendo a si própria

Apoiando-se

Fazendo terapia

Exercitando a maturidade emocional

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A hipocondria é um transtorno psiquiátrico caracterizado pelo medo constante e irracional de ter ou vir a ter uma doença grave. Os indivíduos portadores de hipocondria tendem a interpretar sintomas comuns das doenças temidas.

Sintomas:

Procurar médicos com frequência

Preocupar-se com sintomas pequenos que nem sempre significa doença

Checar o corpo com frequência em busca de problemas

Buscar sempre uma opinião médica negativa

Checagem frequente dos sinais vitais

Constantemente realizar exames complexos

Pensar ter uma doença logo após ler sobre ela

Além disso, há casos em que o hipocondríaco não procura médicos, por ter medo de descobrir uma doença. Além disso, é comum que a pessoa se automedique e autoexamine, procurando extinguir a doença antes de tê-la diagnosticada.

Existe tratamento para a hipocondria?

Sim! O acompanhamento com um psicoterapeuta e/ou psiquiatra, associado à mudança de rotina, pode ajudar a aliviar os sintomas da hipocondria.

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