Entries by Mimi Sa

O que é que eu tenho?

January 25, 2021 in /by

Você não está só!!! Estamos aqui para ajudar. Nos envie uma mensagem privada teremos o prazer em responder a sua pergunta ou ligue para 📞 774-777-5114 Falamos Português, Inglês e Espanhol

Pense nisso!

January 5, 2021 in /by

Quanto mais pensarmos de forma negativa, mais o cérebro 🧠 facilita que esse tipo de pensamento se propague, alterando sua personalidade. Pense nisso! 😉 Estamos aqui para ajudar! Nos envie uma mensagem privada teremos o prazer em responder a sua pergunta ou ligue para 📞774-777-5114 Falamos Português, Inglês e Espanhol

Os efeitos do Estresse:

December 17, 2020 in /by

Diminuição da energia Insônia Dores de cabeça Sudorese Alterações no apetite Alteração na libido Problemas digestivos Alergias e problemas de pele Batimentos acelerados Queda de cabelo Acne Tensão muscular Dores crônicas Bruxismo     Estamos aqui para ajudar! Nos envie uma mensagem privada teremos o prazer em responder a sua pergunta ou ligue para 774-777-5114 Falamos Português, […]

Como diminuir a ansiedade:

November 9, 2020 in /by

Como diminuir a ansiedade: Seja grata Foque sempre no presente Medite Escreva o que está sentindo Se alimente de forma saudável Cuide de você Converse com pessoas que se importam Faça exercícios Descanse Ouça músicas que te faça bem Estamos aqui para ajudar! Nos envie uma mensagem privada teremos o prazer em responder a sua […]

Psicoterapia

November 5, 2020 in /by

Estamos aqui! Nos envie uma mensagem privada teremos o prazer em responder a sua pergunta ou ligue para 774-777-5114 Falamos Português, Inglês e Espanhol

Quando procurar um psicólogo?

October 29, 2020 in /by

Quando tiver conflitos nos relacionamentos. Quando estiver passado por perdas, lutos ou superações. Quando buscar o autoconhecimento e desenvolvimento pessoal. Quando se sentir deprimido, angustiado, estressado ou ansioso. Quando tiver transtornos alimentares, obsessões, manias, compulsões ou fobias. Quando estiver em uma fase de sofrimento ou de difícil transição. Quando sentir que precisa de ajuda, mesmo […]

Meditação!

October 26, 2020 in /by

  A meditação oferece inúmeras vantagens para seu corpo, mente e espírito. O descanso que você ganha na meditação é ainda mais profundo que o sono. E quanto mais profundo é seu descanso, mais dinâmica é sua atividade. Com a prática regular de meditação, conseguimos:🧘🏻‍♀️ •Combate a ansiedade e depressão •Combate a perda de memória […]

Desacelerar

October 22, 2020 in /by

Estamos aqui para ajudar! Nos envie uma mensagem privada teremos o prazer em responder a sua pergunta ou ligue para 774-777-5114 Falamos Português, Inglês e Espanhol

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